Чай вместо вода?

Британски учени твърдят, че чаят има по-добри хидратиращи свойства от водата.

Консумацията на достатъчно течности е в основата на женската красота и младост. Според препоръките всекидневно трябва да се пият средно по 1,5 литра чиста вода.

Ново изследване обаче показва, че от 4 до 6 чаши чай дневно могат да заместят напълно водата.
Черният чай притежава уникални хидратиращи свойства, въпреки че съдържа кофеин.

В продължение на 20 часа половината от участничките в проучването трябвало да пият чай, а останалите вода. За да определят нивото на хидратация, учените взели кръвни проби от жените преди и след експеримента.

Резултатите показали, че ефектът от чая е по-силен от този на водата.


бутони за социални мрежи