Сдържането на гнева увеличава риска от инфаркт

Хората, които страдат от сърдечни проблеми, са три пъти по-застрашени от инфаркт или фатален край в рамките на 5-10 години, ако подтискат гнева си, съобщава Ройтерс.

Гневът може да намали кръвотока към сърцето и да доведе до аритмия, която е рисков фактор за кардиологичните проблеми.

Холандско проучване, публикувано в American Journal of Cardiology, показва, че негативните емоции, които не се изразяват, могат да увеличат риска от инфаркт.

Учените обаче смятат, че хората трябва да открият конструктивен начин да се справят с гнева, защото избухването не винаги е по-добрият вариант.


бутони за социални мрежи