Лъжица захар в чая може да облекчи стреса

Австралийски психолози са установили, че подсладените напитки правят хората по-малко агресивни и заядливи.

Смята се, че захарта предоставя на мозъка енергията, необходима му да поддържа нервните импулси под контрол, като предпазва организма от вредното влияние на стреса в напрегнати ситуации.

Доброволците в изследването, публикувано в Journal of Experimental Social Psychology, консумирали лимонада със захар или изкуствен подсладител.

След това били подложени на поредица от стресови задачи, които завършили с подготовката на реч. След като направили изказването си, някои от тях били провокирани, като им било заявено, че съдържанието на речта е скучно и разочароващо.
Тези, които пили лимонада със захар, били по-малко изнервени от коментарите.

Учените смятат, че мозъкът има нужда от захар или глюкоза, за да може по-адекватно да контролира действията си. 


бутони за социални мрежи