Черешов сок при безсъние

health.bg 2010-07-14

Черешовият сок може да има потенциал да се справи с безсънието, твърдят американски учени.

Изследването, публикувано в Journal of Medicinal Food, показва, че консумацията на неподсладен сок от череши сутрин и вечер подобрява съня.

Според специалистите този ефект се дължи на високото съдържание на мелатонин – хормон, който регулира вътрешния часовник.

Откритието може да предложи алтернатива за хората, страдащи от безсъние, тъй като някои от лекарствата имат неприятни странични ефекти.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg