Разширяването на талията крие риск за здравето

При проучването, в което са наблюдавани над 100 хил. души, изследователите от Дружеството за ракови заболявания в Атланта установили, че при мъжете и жените с по-широка талия рискът да починат от заболяване е двойно по-голям в сравнение с останалите.

Натрупванията около коремната област носят по-голям риск дори за хора, чието тегло е нормално.

По-ранни изследвания също свързаха тлъстините по талията с появата на деменция, сърдечно-съдови заболявания, рак на гърдата и др.

Ако имате повече тлъстини в областта на корема, се хранете по-малко и увеличете физическото натоварване. Ходете пеша, карайте велосипед, играйте аеробика, съветват учените.