За здравословното хранене  - отвъд заклинанията
	health.bg 2009-04-13 01:00:00
    
		
	    		    	Здравословното хранене е топ тема в развитите страни поне 2 десетилетия.  За това време са създадени и устойчиви стереотипи, своеобразни "мантри" за това кое е полезно и кое - не. Последните изследвания обаче карат специалистите по здравословен начин на живот и процесите на стареене да преосмислят много от досегашните аксиоми в тази сфера. Аксиома 1. От въглехидратите се пълнее. Премахването на въглехидратите ...
	
    Виж целия текст
 
				
				
		
		
			                
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           05-11-2013
            
            
            Кестените са един от даровете на есента, който активно помага на организма да се мобилизира и запаси с живителни сили за студените дни, когато здравето е най-застрашено. 
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           04-11-2013
            
            
            Откритията помагат в търсенето на причини, свързани с риска за разстройство от аутистичния спектър.
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           25-10-2013
            
            
            Нито рязкото отслабване, нито бързото качване на килограми е полезно за организма 
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           23-10-2013
            
            
            Понякога плодовете и зеленчуците затрудняват работата на храносмилателната система
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           21-10-2013
            
            
            Редовната консумация води до намаление на кръвното налягане и нивото на холестерола
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           21-10-2013
            
            
            Природните хапчета са пълни с антиоксиданти
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           14-10-2013
            
            
            В тях има повече витамин С, полифеноли, антоцианини, лутеин и бета-каротин
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           11-10-2013
            
            
            Той е оказал съществена роля за оцеляването на човешкия род
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           07-10-2013
            
            
            Пластмасовите бутилки, торовете и инсектицидите съдържат естрогени, пагубни за хормоналния баланс на мъжа
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           27-09-2013
            
            
            Те подобряват и състоянието на кръвоносните съдове 
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           27-09-2013
            
            
            По-големите количества мазнини в тялото са свързани и с повишена опасност от диабет
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           27-09-2013
            
            
            Той се съдържа в месото на сьомгата и някои видове пъстърва
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           27-09-2013
            
            
            Методът е бърз, липсват всякакви инвазивни намеси, неприятни и травмиращи усещания.   
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           26-09-2013
            
            
            В днешно време представителите на силния пол следят повече за здравето 
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           25-09-2013
            
            
            Учени проверили ефекта на 446 различни съединения върху имунната система
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           23-09-2013
            
            
            Със стриктна диета и волейбол успявал да свали кръвната си захар
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           16-09-2013
            
            
            Откритието на австралийските учени е първото по рода си, може да се окаже много важно за редица здравни проблеми при хората със захарна болест.
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           13-09-2013
            
            
            „Белаконтур” убеждава още с първата процедура, че добрата форма и здравето могат да се постигнат лесно
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           13-09-2013
            
            
            Представителите на силния пол не са толкова емоционално зависими от храната
            
            
         
                            
                
                
                        
                
                
                
                
  
            
        	        	
                        
            
            
           12-09-2013
            
            
            300 милилитра дневно увеличават с 13% риска от развитие на заболяването.