Млякото предпазва от хипертония

При жените, които пият около половин литър обезмаслено прясно мляко на ден, рискът от развитие на хипертония е по-малък, доказаха учени от Харвардския университет.

При изследване било установено, че опасността от сърдечна дисфункция при любителките на млякото е снижена с 10% в сравнение с тези, които пренебрегват здравословната напитка.

Причината за този ефект според специалистите се дължи на факта, че прясното мляко с ниско съдържание на мазнини доставя в организма девет хранителни вещества, включително витамините А и D, белтъчини, калий и калций.